- EAN13
- 9782911582066
- ISBN
- 978-2-911582-06-6
- Éditeur
- VAJRA YOGINI
- Date de publication
- 03/09/1999
- Nombre de pages
- 302
- Dimensions
- 23 x 15 x 2,5 cm
- Poids
- 440 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- anglais
- Fiches UNIMARC
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La méditation est largement pratiquée de façon régulière, les médecins la prescrivent à leurs patients comme un moyen de faire face à la douleur et à diverses maladies. Des scientifiques étudient son effet sur le cerveau et le système immunitaire. Ce livre, écrit principalement pour ceux qui veulent commencer à pratiquer, devrait néanmoins intéresser tous ceux qui désirent savoir en quoi consiste la méditation. Son succès étonnant (il a été réimprimé dix sept fois et traduit en neuf langues) repose certainement sur l'approche psychologique facilement accessible qui permet au lecteur d'adapter cette tradition orientale millénaire à notre époque agitée. De nombreux témoignages disent à quel point ce manuel les a aidés dans leur pratique. Par la mise en pratique de ces méditations, vous pouvez apprendre à être heureux à tout moment et dans toutes les situations. Dans cette quatrième édition, 4 nouveaux chapitres vous sont proposés : Méditation sur le karma - Purifier le karma négatif - Méditation sur le Bouddha - Méditation sur le Bouddha de guérison. Kathleen McDonald (Sangyé Khadro) prend ses premiers cours de méditation bouddhiques en 1973 à Dharamsala en Inde puis est ordonnée moniale du bouddhisme tibétain. Elle vit alors au monastère de Kopan à Kathmandou au Népal, pendant trois ans. En 1978 elle se rend en Angleterre pour continuer ses études bouddhiques supérieures et en 1982 elle apporte son aide à l'établissement du monastère Dorjé Pamo pour des moniales bouddhistes, en France. A présent, elle voyage et donne des enseignements dans différentes parties du monde. Photos N&B.
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