Le jeûne : mode d'emploi, c'est malin

Se ressourcer, détoxifier son organisme... Faites votre première cure de jeûne
sans risques !

Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique
inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent
de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé. Une journée,
trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en
randonnée, trouvez le jeûne qu'il vous faut, selon votre rythme et vos envies.
Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver,
le jeûne est le plus simple des remèdes naturels !

Dans ce livre :
\- Les bienfaits du jeûne (toutes les raisons pour vous motiver à essayer !)
et de nombreux témoignages de jeûneurs
\- Comment ça marche ?
\- Comment transformer l'expérience en mode de vie « durable » : poursuivre le
jeûne 1 journée par semaine, ou 1 semaine par an, devenir végétarien...
Trouvez ce qui vous convient !

VOTRE PREMIÈRE CURE DE JEÛNE EN TOUTE SIMPLICITÉ !