L'art de la marche

De la promenade du dimanche à l’immersion longue dans les grands espaces, cet
ouvrage vous invite à redécouvrir le simple geste de marcher, un mouvement
d’apparence innée, mais que vous pouvez explorer en conscience, comme une
gymnastique subtile qui ouvre à la poésie de la vie et à la libération de la
pensée.
Vous prendrez ainsi conscience que la marche peut vous mener loin, pour peu
que vous la considériez en profondeur. Une belle invitation à la recherche du
droit chemin, à l’exploration du monde par la plante des pieds, à
l’appréhension de tout son corps...