Le jeûne intermittent, 10 programme pour une détox saine et efficace
EAN13
9782019459048
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le jeûne intermittent

10 programme pour une détox saine et efficace

Hachette Pratique

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16 heures de jeûne, 8 heures d’alimentation libre  :
la méthode de détox express, sans privation, sans frustration.

Réveillez votre métabolisme en espaçant les repas et découvrez les bienfaits
de cette pratique alimentaire peu contraignante, grâce à 10  programme de
jeûne 16/8 et des instructions simples pour accélérer efficacement les
mécanismes du jeûne.

Résultats  :

* Une perte de poids rapide pour se libérer du surpoids
* Une santé renouvelée  : défenses immunitaires boostées, énergie décuplée, confort intestinal…
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