La petite boîte pour alléger sa charge mentale au quotidien et vivre plus heureux !
EAN13
9782849336908
ISBN
978-2-84933-690-8
Éditeur
Contre-Dires
Date de publication
Collection
LA PETITE BOITE
Nombre de pages
81
Dimensions
11 x 8,8 x 4,5 cm
Poids
182 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La petite boîte pour alléger sa charge mentale au quotidien et vivre plus heureux !

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La Petite Boite

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La petite boîte pour alléger sa charge mentale et vivre plus heureux !
Vous avez le sentiment de manquer de temps et d'en avoir " plein la tête " ? Ou bien de penser à tout et rien à la fois ? L'accumulation des tâches quotidiennes, la gestion de la vie professionnelle et personnelle et les imprévus qui s'y ajoutent sont souvent la cause d'une charge mentale inconfortable. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou un outil pratique d'autocoaching qui vous permettront de retrouver plus de sérénité et ainsi transformer votre quotidien.
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